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上海水上运动中心龙舟皮划艇一天拓展团建方案

来源:未知????编辑:admin????时间:2021-01-16????人气:????

  

  上海市水上运动中心位于青浦区朱家角盈朱路289号,成立于1983年8月。场内陆中心建设工程于1982年2月2日正式动工,1983年8月竣工。中心主航道长2250米、宽150米。适宜开展赛艇、皮划艇、帆船、帆板、龙舟等无污染的水上体育项目。中心是我国第一个设施较完善、设备较先进、符合国际比赛标准的人工水上运动中心,是经过国际赛艇联合会确认,达到国际AAA级标准的赛艇、皮划艇比赛场地,可以承办世界性的大型赛艇、皮划艇比赛。中心培养了多位世界、亚洲冠军和全国冠军。中心还承办了2004年和2008年奥林匹克运动会赛艇比赛亚洲区资格赛、第五届世界龙舟锦标赛等一系列国际国内比赛。地面积10公顷,水上面积50公顷,是上海水上健儿的训练场所,亚洲赛艇联合会称其为远东规模最大、设备最先进的水上训练、比赛场地。

  时间活动安排备注

  7:30-10:00快乐之旅(大巴&游船上岛)

  10:00-10:30组建突击队落实编制、安全宣导

  10:30-11:00群龙取水(争取水源)生命之源

  11:00-12:00团队越障(获取蔬菜、大米)休养生息

  13:00-14:30埋锅造饭(学会生存、自给自足)补充能量

  14:30-16:00抢渡金沙江(目标一致、共渡难关)勇往直前

  16:00-17:00突出重围(凝心聚力、攻营拔寨)重获新生

  17:00-17:30总结提升(分享提升、合影颁奖)效能延续...

  17:30-20:00返回温馨的港湾在路上

  龙舟竞赛背景:后有追兵,前有金沙江,时间迫在眉睫,战友们放下自我,融入团队,目标金沙江前进吧......龙舟竞渡又称“赛龙舟”、“划龙船”、“龙船赛会”等,是一项集众多划手依靠单片桨叶的划桨作为推进方式,运用肌肉力量向船后划水,推动舟船前进的运动。中国龙舟协会的标准比赛龙舟配备有龙头、龙尾、鼓(鼓手)、舵(舵手),以此保持中国民俗传统。龙舟运动是一项振奋人心、具有很强的娱乐性与竞技性的运动。龙舟所用的划浆小,而且无支点,同时要处理好上肢力点和支点的关系,划浆技术动作难度大。龙舟容量大,参与人数多,往往要十几人、二十几人齐心协力,而“协力”的关键是听从鼓手的指挥,这种组织形式有助于培育集体主义的精神。龙舟所表示出来的那种团结一致、力争上游的精神,正是中华民族优秀品质的体现,向世界展示了中华民族的凝聚力和生命力。

  团队越障背景:争取到了水,食物,那么最为重要的是充饥的食物,当然食物不是那么容易获取,也是需要大家团队越过一定障碍才能获取。小组全体成员,在规定时间内,穿越面前的一张模拟带电的绳网,在此过程中,要求全体队员身体的任何部位及衣服均不得触网。通过身体接触,拉进人与人之间的距离,增进学员之间的情感交流,共同分享战胜困难的喜悦,增强团队的亲和力。使学员体验团队目标的实现需要每位团队成员的共同努力。学习团队资源合理分配,人力资源的合理运用。

  ★ 关于安全:

  体验之旅始终如一地将安全保障放在各项工作的首位,所有活动均经过精心的设计与实验,并由富有经验的培训师严格的依照安全程序引导、监控活动的全过程。

  ★ 学员应带物品:

  1、运动装、运动鞋(女士请不要穿裙子!!);

  2、戴眼镜的学员应备有防跌的眼睛架或准备小绳加固眼镜;

  3、学员应自己准备好防晒霜。

  ★ 注意事项:

  1、参加活动前有遗传疾病、心脏病,高血压,最近一个月做过大手术,怀孕等学员不适合参加培训活动的,请提前告诉培训师。

  2、体验之旅期间请服从培训师和工作人员的管理,课余期间严禁过量酗酒和赌博;

  3、在活动期间,请不要离开您所在的小组单独活动,如有困难请向培训师要求帮助(离队友远了,离危险就近了;

  4、培训期间,贵重物品应该随身携带,自我妥善保管。

  5、在培训中,您身体如有不适,请及时向本队队长和培训师通报(有问题,找老师);

  6、在培训中请爱护培训场地内的各项设施以及自然环境,不要乱丢垃圾(别忘啦,体验之旅是讲究环境保护的!

  关于大家

  一、专业化的培训师资源

  》培训师证书:中国科学院探险协会会员、青少年素质教练资、深体验式培训师,中国人力资源和社会保障部培训中级培训师证书。

  》培训师风格:擅长高端管理及体验类课程,激情高亢,风趣幽默,将中国几千年古学问与国内外经典案例相结合,研发出一系列体验与互动式管理培训课程。运用学习的特点,根据认知心理学,组织行为学,神经学,教练术三阶段、NLP等理论开发培训课程,课程以趣味性、实用性、实效性著称。课程包括:案例分析、角色演练、游戏感悟。

  》培训师优势:具备10年以上的带团经验,控场能力强,精通企业管理和组织行为学的培训专家,可以满足不同客户需要。

  二、拓展基地专业化的安全保障

  上海团胜选定的拓展基地,均经过企业培训部多次的严格实地考察、现场实际操作及其亲自测试,在核实对方设施及器械都是经过CE和UIAA的基础上,最后签订长期的合作协议。大家的拓展培训基地以长三角为主,其他地区为辅,辐射全国。

  三、拓展项目及流程的安全保障

  大家企业所选定的户外拓展培训项目,均经过实际的安全测试,在操作流程、操作要领、尤其是关键步骤的掌控上,均达到国家级规范要求。完善的安全管理体系、登协合格的专业安全教练、由经验丰富的教练带队、有安全的设施保障、随时随地的安全意识、国际的器材装备、严格规范的操作方法、多年积累的实战经验、购买团队意外保险。

  四:费用说明

  交通:申联车队、锦江车队、新国线车队、大运盛车队

  餐饮:300/400/500/800/1000/1200

  培训费:课程设计费、教练费、道具费

  场地费:草地15/中空20/高空30/极限另计

  保险 :旅游意外伤害保险最高保额10万

  其他 :赠送矿泉水、横幅、香槟拍照

关注大家:团胜与你快乐分享

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